【健康科普】流感高發(fā)季，守護(hù)孩子健康，這些知識(shí)要記牢！

流行性感冒（簡(jiǎn)稱“流感”）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒可分為甲、乙、丙、丁四種類型，引起流感季節(jié)性流行的主要是甲型和乙型流感病毒。其主要通過(guò)飛沫傳播（如咳嗽、打噴嚏），也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。

孩子的免疫系統(tǒng)仍處于發(fā)育階段，面對(duì)病毒時(shí)防御能力相對(duì)較弱。在流感高發(fā)季節(jié)，兒童群體的感染比例可達(dá)到20%–50%。托幼機(jī)構(gòu)和學(xué)校由于人員密集、接觸頻繁，往往成為病毒快速傳播的場(chǎng)所。

低齡嬰幼兒風(fēng)險(xiǎn)更高

特別需要關(guān)注的是嬰幼兒群體：

6個(gè)月以下嬰兒尚不符合流感疫苗接種條件，缺乏疫苗保護(hù)；

2歲以下幼兒感染后更容易發(fā)展為重癥，可能引發(fā)肺炎、腦炎等嚴(yán)重并發(fā)癥，需要格外警惕。

不少家長(zhǎng)分不清流感和普通感冒，其實(shí)可以從以下幾個(gè)方面判斷：

關(guān)鍵提醒：如果孩子突然高燒、全身難受、精神差，應(yīng)警惕流感，建議及時(shí)就醫(yī)。

孩子確診流感后，發(fā)病48小時(shí)內(nèi)是抗病毒治療的黃金時(shí)間窗，盡早用藥能顯著縮短病程、降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn) 。目前臨床常用的抗病毒藥物有奧司他韋、瑪巴洛沙韋等，其中奧司他韋適用于1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療，需要每天服用兩次、連吃五天。尤其要注意，奧司他韋可能引發(fā)惡心嘔吐，與食物同服可提高耐受性。瑪巴洛沙韋適用于既往健康的成人和5歲及以上兒童單純性甲型和乙型流感患者，或存在流感相關(guān)并發(fā)癥高風(fēng)險(xiǎn)的成人和12歲及以上兒童流感患者，全病程只需要給一次藥，避免與乳制品、鈣鐵鋅補(bǔ)充劑同時(shí)服用。

用藥提醒：

普通感冒≠流感！抗菌藥物對(duì)流感無(wú)效！

奧司他韋僅用于治療或密切接觸后的預(yù)防（需遵醫(yī)囑）。

如果孩子發(fā)燒不適，可以使用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬，注意間隔6小時(shí)，一天內(nèi)用藥不能超過(guò)4次。

所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可盲目自行用藥。

1.保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾、毛巾等遮住口鼻。

2.勤洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

3.均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠等。

4.避免近距離接觸有流感樣癥狀的人。

5.在流感流行季盡量減少去人群聚集場(chǎng)所。

6.接種流感疫苗。6月齡以上無(wú)接種禁忌的兒童，應(yīng)盡早接種流感疫苗，接種后通常2-4周左右即可產(chǎn)生抗體。